Zobrazené období 15.12.2025 - 22.12.2025
VINYASA JÓGA TŘINEC
Obtížnost
Nikola Cieslarová
Vánoční vinyasa 🎄
15.12.2025
16:45 - 17:45
Cena 170 Kč
Již proběhlo
HATHA JÓGA TŘINEC
Obtížnost
Nikola Cieslarová
Ásana - Pránájáma - Meditace
15.12.2025
18:00 - 19:15
Cena 210 Kč
Pomalejší lekce jógy, ve kterých se naučíme zklidnit své tělo i mysl pomocí jemných jógových pozic (ásan) a dechových cvičení (pránájámy). Lekce je zakončena prodlouženou meditací.
V případě 1-2 absencí je možné se přihlásit na jakoukoliv jinou lekci v rozvrhu jako náhradu a to až do konce prosince 2025.
3 a více absencí z kurzu automaticky propadá.
V případě 1-2 absencí je možné se přihlásit na jakoukoliv jinou lekci v rozvrhu jako náhradu a to až do konce prosince 2025.
3 a více absencí z kurzu automaticky propadá.
Již proběhlo
VINYASA JÓGA NÝDEK
Obtížnost
Nikola Cieslarová
Vánoční vinyasa 🎄
17.12.2025
18:00 - 19:00
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace
JIN JÓGA TŘINEC
Obtížnost
Nikola Cieslarová
Vánoční jin 🎄
18.12.2025
17:45 - 18:45
Cena 170 Kč
Lekce jin jógy probíhá především na podložce vleže a věnujeme se delší výdrži v jednoduchých pozicích. Na fyzické úrovni, je praxe jin zaměřena na hluboké pojivové tkáně, který k sobě pojí kosti a klouby. Hodina jin jógy balancuje naši aktivní jangovou část a přináší klid a pohodu do naší mysli.
